黃酒有助于疏肝理氣、養(yǎng)血活血。專家表示，月經(jīng)不調(diào)發(fā)病率高，癥狀也多，而且不同類型的月經(jīng)不調(diào)的治療方法不同。下面專家推薦專治月經(jīng)不調(diào)的飲酒養(yǎng)生法。

    1、青皮黃酒飲：青皮、小茴香各15克，黃酒500毫升
 
    做法：將青皮和小茴香洗凈晾干，加入黃酒中浸泡3天后飲用。每天2次，每次30毫升。
 
    功能：青皮黃酒飲疏肝理氣、調(diào)經(jīng)，專治氣滯性月經(jīng)不調(diào)。
 
    2、附黃酒飲：香附20克，當(dāng)歸10克，黃酒500毫升。
 
    做法：將香附和當(dāng)歸洗凈晾干，放入黃酒中浸泡3天后即可飲用。每天2次，每次30毫升，如果覺得苦，可加入白糖調(diào)味。
 
    功能：附黃酒飲疏肝理氣、養(yǎng)血、活血、調(diào)經(jīng)，專治氣滯血瘀型月經(jīng)不調(diào)。
 
    3、 山楂黃酒飲：佛手、砂仁、山楂各30克，黃酒500毫升。
 
    做法：將佛手、砂仁和山楂洗凈晾干，加入黃酒中浸泡3天后即可飲用。每天2次，每次30毫升。
 
    功能：山楂黃酒飲疏肝理氣、活血調(diào)經(jīng)，專治氣滯性月經(jīng)不調(diào)。