歲末年初，對于辛勤工作了一年的職場人士來說，都顯得有點(diǎn)疲憊。一年之中，有的人收獲頗多，職位與銀子同漲；有的則，原地踏步，到頭來一總結(jié)，這一年一無所獲，掙的錢還不夠花,開始對職業(yè)表現(xiàn)出厭倦的情緒。所謂學(xué)術(shù)上稱的職場恐慌癥，歲末，開始襲向我們那些辦公室的office了，尤其是那些白領(lǐng)。　　

　　何謂職場恐慌　　　　

　　職場恐慌是由于長期處于高壓狀態(tài)之下，缺乏正確的心理引導(dǎo)和適時的解壓方法，久而久之，形成做事小心謹(jǐn)慎，身心疲憊。在物理狀態(tài)下，心慌氣短、免疫功能下降，經(jīng)常感冒等癥狀。主要人群為：辦公室人員、高級白領(lǐng)，尤其以營銷人員為主。　　

　　當(dāng)然，職場恐慌還有另外一種方式。那就是到了年歲，很多人都會感到力不從心、身心疲憊，對環(huán)境也開始有一種厭惡情緒。很多人都會在一起習(xí)慣性的總結(jié)一下，這一年到底收獲了什么，銀子？職位？上司的賞識？都沒有，這更加快了他們恐慌的心理。為了逃避這種恐慌，很多人都計劃著來年換一份工作，來重新調(diào)整自己的狀態(tài)和尋求新的發(fā)展。

　　歲末，跳槽高峰？你準(zhǔn)備好了嗎?　　

　　對于跳槽，你準(zhǔn)備好了嗎？　　

　　來自職場的厭倦，是每個身在職場的人都難免的。人非圣賢，孰能無過？隨著現(xiàn)代管理學(xué)的完善，企業(yè)的分工也越來越詳細(xì)。每個人都全司其職，況且有些崗位本來就是單調(diào)乏味的：如辦公室文員、電話營銷員、秘書等崗。隨之而來的就是我們的精英覺得，干一年不如一年，工作的激情正一點(diǎn)點(diǎn)消失，而工資卻還是地平線。這時，我們的精英們就決定不玩了，決定跳槽了。　　

　　你準(zhǔn)備了好嗎？

　　當(dāng)我們準(zhǔn)備跳槽時，通常都會聽到周圍的朋友或同事說，你準(zhǔn)備好嗎？是的，你準(zhǔn)備好了嗎？　　

　　1、職業(yè)規(guī)劃　　

　　對于我們那些不安份的天之驕子們，你們真的想好了嗎？結(jié)果其實(shí)不然。很多人跳槽時往往都喜歡做孤膽英雄，僅憑一時之氣與原東家反目成仇，給人一種割肉喂鷹的悲壯。這個時候他們往往不計后果，但等出去幾個月都無飯可吃，甚至找到的新東家還不如老東家時，他們才會憶苦思甜。到了這種地步，他們才想到了自己是不是該規(guī)劃一下自己？對于職業(yè)規(guī)劃這個詞，想必很多做HR的朋友一定不會陌生吧。其實(shí)在西方早已經(jīng)當(dāng)作一門課題來研究，八十年代才正式引入我國。關(guān)于職業(yè)規(guī)劃這塊，是一門非常專業(yè)的測評機(jī)構(gòu)，筆者在這里三言兩句也說不清楚。不過，筆者建議，如果有條件的話，一定要找專業(yè)的職業(yè)規(guī)劃中心為自己進(jìn)行測評，對以后的職業(yè)發(fā)展是很有幫助的。　　

戰(zhàn)前準(zhǔn)備，決定結(jié)果　　　

　　A、整合資源，集中優(yōu)勢

　　對于職場人士來說，我們要善于整合自身的優(yōu)勢資源、集中自己的優(yōu)勢來突圍。如，擅長策劃的，可以把以前的成功策劃案整理成稿，擅于組織的，把對公司大型組織活動的經(jīng)驗(yàn)整理成文稿，這樣我們就多了與人博弈的籌碼。對于那些營銷人來說，這時最好的方法就是從各個方面了解競爭對手是否有適合的崗位空缺。切記，千萬別以一個離職者或者讓人拋棄的資態(tài)與人談判。這時一定要頂住壓力，以一個入伙人的姿態(tài)與之談判。

　　B、量化能力

　　其它崗位的人員，可以把自己以往對公司優(yōu)異成績匯總，做成文件夾的形式，如對公司的報表，如此做提高了管理的效率，節(jié)省了成本了，對公司創(chuàng)造了多少利潤等等，盡量量化，用數(shù)字與百分比來表達(dá)，我想你會取得意想不到的好效果。　　

　　2、合格的簡歷　　

　　一份合格的簡歷：應(yīng)該包括姓名、性別、年齡、籍貫、出生年月、畢業(yè)院校、專業(yè)、學(xué)歷、工作經(jīng)歷和個人特長等。

　　以上問題，很多認(rèn)真點(diǎn)的求職者都能夠按部就班的填好。但輪到個人特長時，沒有了表格，往往很多求職者，連通順的話句都組織不好，把簡歷在WORD中一打開，短短的三段出現(xiàn)了10多個紅杠。

　　筆者根據(jù)自我經(jīng)驗(yàn)，把簡歷總結(jié)為：一多二少三不寫

　　首先，一多，成功案例多寫。能夠貫穿的全文的成功案例，事實(shí)勝于雄辯；

　　其次，二少，就是少寫個人評價和與工作無關(guān)的個人興趣愛好；

　　第三，三不寫，就是不寫學(xué)校獲獎、未成年經(jīng)歷和個人不良記錄。　　

　　等完成以上工作后，我們還應(yīng)該去細(xì)心的研究對方的招聘文告，把簡歷做適當(dāng)?shù)娜ド幔@樣才會更有針對性。　　

　　3、空降-----你適應(yīng)嗎？　　　　

　　當(dāng)出色的你被老板看中后，通常會委以重任，可到崗一看，才發(fā)現(xiàn)問題遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于想象中的困難。前任留下的爛攤子、下屬的抵制、其它部門的不配合等。面對這些問題，我們的職業(yè)經(jīng)理人應(yīng)如何來應(yīng)對呢？

　　A、摸底：剛上任，我們通常要對企業(yè)有一個必要的摸底，了解復(fù)雜的人際關(guān)系，派系斗爭，理清人際關(guān)系，認(rèn)清是非，切不可新官上任三把火，沒準(zhǔn)兒這火就燒到你自己身上了；

　　B、和親：古時，我們與邊敵發(fā)生戰(zhàn)亂時，一般會采用和親的方式。現(xiàn)在商戰(zhàn)，亦可如此。只是筆者這里指的知親是與下屬搞好人際關(guān)系，拉攏一批自己的人；

　　C、樹信：到一個新的團(tuán)隊，要得到他人的支持，首先就必須讓他人信任你；另外，這里的信還有另外一層意思，那就是樹立自己的威信。　　

　　4、證明自己還需臥薪嘗膽　　

　　在一個企業(yè)要生存下去，尤其是我們那些空降的高管，是一件非常困難的事情。無論開展起任何工作都會受到守舊派的抵制。一般來說，對一個企業(yè)的了解通常會需要半年到一年的時間。這一年中，我們的職業(yè)經(jīng)理恐怕還不到發(fā)威的時候。我們需要深入了了解企業(yè)的蒂痼，企業(yè)文化發(fā)展方向，甚至我們還要跑到倉庫了解物流管理。這個時候我們只是個信息統(tǒng)計員，有可能還會做一些與管理無關(guān)的雜事，常常被人排擠。有的精英受不了這個氣，拍拍還未坐熱的屁股走人了，那些留下來的呢？

　　證明自己，還需臥薪嘗膽？

　　A、堅強(qiáng)的毅力，對于人上職業(yè)經(jīng)歷人來說，我們必須有克服困難的勇氣和毅力。

　　B、向上的心態(tài)，心態(tài)決定成敗，敢于挑戰(zhàn)自我，處事張馳有度。

　　C、 溝通至上，加強(qiáng)與老板和手下的溝通，爭取他們的理解和支持。　　

　　我想，以上的提到的只是做一個經(jīng)理人注意的幾點(diǎn)，離一個合格的經(jīng)理人條件還是差得很遠(yuǎn)。關(guān)于怎么做好經(jīng)理人，想必各位已經(jīng)駕輕就熟了，筆者在這里就不再贅述了。