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抗氧化、緩解壓力、減肥瘦身

華西都市報 2013-03-08 10:55 葡萄酒
女人喜歡紅酒,更多是喜歡紅酒的浪漫。事實上,紅酒對于女人,還是一張養(yǎng)面膜,一種瘦身劑。 釀造紅酒的葡

女人喜歡紅酒,更多是喜歡紅酒的浪漫。事實上,紅酒對于女人,還是一張“養(yǎng)面膜”,一種“瘦身劑”。

  釀造紅酒的葡萄果肉中含有超強抗氧化劑,保護細胞和器官免受氧化,令肌膚恢復(fù)美白光澤。而葡萄籽富含的營養(yǎng)物質(zhì)“多酚”,其抗衰老的能力更是維生素E的50倍,是維生素C的25倍,紅酒中低濃度的果酸還有抗皺潔膚的作用。

  紅酒被認為有減肥效果是因為其抗氧化力,能提高原本隨著年齡而降低的新陳代謝。養(yǎng)成用餐時品嘗紅酒的習慣,并且給自己一個舒暢寬裕的時間來享受用餐樂趣,能夠提早刺激腦的飽腹中樞,讓自己不會吃得過量。當然,血中酒精濃度也會緩慢升高,對解除壓力也有效果,因此也能抑制壓力性的暴食暴飲。

  紅酒含酒精、酪胺酸等成分,產(chǎn)熱效果好,能促進新陳代謝,且熱量不會被人體儲存。紅酒中的營養(yǎng)非常豐富,含糖、氨基酸、維生素、礦物質(zhì)等人體必不可少的元素。

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