維生素E是一種抗氧化劑，被認為具有預防心腦血管疾病、抗衰老等功效。但作為添加劑和營養強化劑，維生素E有很嚴格的適用范圍限制和用量的限制，高劑量可能對身體有害。

　　（1）會引起視力模糊、乳腺腫大、流感樣癥候群、頭痛、頭暈、惡心、胃痙攣。

　?。?）長期超量服用將改變內分泌代謝、免疫反應，降低性功能，并可能出現血栓性靜脈炎或栓塞的可能性。

　?。?）維生素E過量還可能引起大出血。

　?。?）對服用降低血凝度藥品（如阿司匹林）的人來說，過量攝取維生素E危險性更大。

　?。?）對于吸煙者來說，每天服用50毫克維生素E患腦溢血式中風的危險性增加了50%。