根據(jù)國(guó)外的研究成果表明，一位成年男子，每天的酒精量在30-50克是有幫助與延長(zhǎng)壽命的，60-70克屬于正常范圍，特別是對(duì)有飲酒習(xí)慣的人，女性或者年齡大的男性可以稍微再減一點(diǎn)。

    酒精量如何計(jì)算？

    韓國(guó)醫(yī)學(xué)博士李鐘洙的計(jì)算公式是：

    人體攝取的酒精量=酒精的濃度 × 所飲酒的量× 0.8 ÷ 100