推薦兩個流感的中藥預防方

　近日流感高發，跟普通感冒相比，流行性感冒起病急驟，傳播迅速，被流感病毒侵襲后，1～2天內就會引起上呼吸道的廣泛炎癥，除了高熱、肌肉酸痛、乏力等全身癥狀以外，流感患者還會出現鼻塞、流鼻涕、打噴嚏、嗓子疼、咳嗽等上呼吸道感染癥狀。推薦街坊們按個人需求選擇下面兩個流感預防方：

　　1.滋陰清熱茶

　　原料：生地20克，麥冬10克，知母10克，蒲公英20克（一天量）

　　功效：滋陰清火

　　適應人群：長期熬夜、過度疲勞等引起的虛火內盛、口干、熱燥等。

　　2.袪濕茶

　　原料：藿香10克，豆蔻6克，白芷10克，薏苡仁15克，蒼術10克，車前草30克（一天量）

　　功效：祛濕健脾 

　　適應人群：濕氣重，身困乏力，食欲不振，舌苔白膩。