嗓子變癢 不能隨便吃潤喉糖

　夏末秋初天氣轉干，嗓子也跟著變得癢癢的，這時含顆潤喉糖，喉嚨立馬清爽舒適，有的人甚至還拿它當成糖來吃。家庭醫生提醒，潤喉糖不能隨便吃。如果常含食潤喉糖，尤其是在口腔沒有炎癥或者炎癥并不明顯的情況下含食潤喉糖，會對口腔黏膜組織造成比較強烈的刺激，并抑制和殺滅口腔內的正常有益菌群，反而容易導致有害菌趁機侵入，加劇炎癥或者引發疾病。尤其是兒童的抵抗力較弱，多食潤喉糖帶來的損害會更大。

　　對付嗓子干，最簡單、最有效的辦法就是喝白開水。先將水含在嘴里，使之充分滋潤喉嚨，然后再小口吞咽