澳洲飲酒新標準建議葡萄酒每日不超兩杯
澳大利亞國家健康與醫療研究委員會日前公布了一份有關飲酒的新指導標準,認為不損害健康的葡萄酒飲用量為每天不超過兩杯。 根據這份時隔8年做出修改的指導標準,不會增加癌癥等疾病風險的最大純酒精攝取量男女均為每天20克,葡萄酒為小玻璃杯兩杯,啤酒(酒精含量3.5%
澳大利亞國家健康與醫療研究委員會日前公布了一份有關飲酒的新指導標準,認為不損害健康的葡萄酒飲用量為每天不超過兩杯。
根據這份時隔8年做出修改的指導標準,不會增加癌癥等疾病風險的最大純酒精攝取量男女均為每天20克,葡萄酒為小玻璃杯兩杯,啤酒(酒精含量3.5%)為375毫升罐裝兩罐。
指導標準還建議人們在聚會活動等場合為避免因醉酒而受傷,葡萄酒的飲用量應控制在4杯以內。
作者:吳銘
根據這份時隔8年做出修改的指導標準,不會增加癌癥等疾病風險的最大純酒精攝取量男女均為每天20克,葡萄酒為小玻璃杯兩杯,啤酒(酒精含量3.5%)為375毫升罐裝兩罐。
指導標準還建議人們在聚會活動等場合為避免因醉酒而受傷,葡萄酒的飲用量應控制在4杯以內。
作者:吳銘
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