果汁的特維生素與礦物質含量較多，口感好，因此樂于為寶寶接受，但最大的缺陷在于沒有對兒童發育起關鍵作用的蛋白質和脂肪。如果喝很多果汁，由于果汁強占了胃的空間，因而正餐攝入減少，而正餐（如母乳或牛奶）才是寶寶獲取正常發育所需養分的主渠道，所以飲果汁可破壞體內營養平衡，招致落后的惡果。年齡越小，此種惡果越易發生。故美國專家費瑪博士主張：不足6個月的嬰兒最好不飲果汁，6個月以上者也要限制飲用量，以每天不超過100毫升為妥。