這種超級簡單的自制葡萄酒的好方法，做出來有些象利口葡萄酒的口感的浸泡方法。操作起來非常簡單易行，有幾十分鐘，就可以操作完畢，余下的工作就是耐心的等上2個星期。2周后，就可以享用自制葡萄酒帶來的各種美食了。常喝這種自釀葡萄酒，其中的白藜蘆醇，具有極強的抗氧化、防癌、防心血管疾病、抗輻射、抗炎、抑菌等作用。而且酒中的單寧和類黃酮物質，可以抗氧化，具有天然的美白肌膚的效果。下面就跟大家分享下這個超級簡單的自制葡萄酒做法。

    1、原料：葡萄1000克、玻璃密封罐一個、25度的清酒1000克(也可以用20幾度的白酒代替)。

    步驟2：徹底清洗葡萄，竅門就是：用30克淀粉，加入清水中，這樣洗出的葡萄沒有異味和雜質。

    步驟3：攪動淀粉水，讓葡萄粒均勻的被沖洗干凈。去掉蒂，讓葡萄變成干凈的一粒一粒。

    步驟4：沖洗干凈的葡萄，要控干水分，或者用廚房紙擦拭干凈。

    步驟5：葡萄裝進玻璃密封罐，再倒入清酒，倒到8分滿就可以了。

    步驟6：蓋好蓋子，放在陰涼處，儲藏2周以上，葡萄皮褪色，酒變紅色就可以了。

    希望獲得保健功效的朋友，也可以直接把葡萄皮剝下、葡萄籽用錘子或刀背砸碎，一起扔進罐子里泡酒。2周的時間里，葡萄皮的顏色逐漸變淺，酒的顏色日益發紅。這時候把渣子過濾掉就成為葡萄皮籽健康酒了。葡萄籽的好處，就是最最簡單但又可以給皮膚增添光彩的天然美容劑哦。

    當然，女性們在懷孕期間應該要小心謹慎，盡可能保持身體健康；但這并不意味著放棄所有的樂趣或是投入完全不保留的犧牲。一些女性的確在懷孕時無怨無悔的放棄了酒精飲品。但是她們要知道選擇是由她們自己做出的；如果在漫長的一周之后喝上一杯香檳或者啤酒放松一下，她們并不是不負責任的母親。

    幾乎所有關于懷孕的說法都剝奪了女性的權利，傳達出她們不能被信任的信息：事實上，牢記她們的健康和胎兒的健康緊密聯系在一起這條道理，會幫助準媽媽們意識到她們有能力自己做選擇，意識到她們的快樂在懷孕期間也很重要。