澳大利亞專家研究認為，綠色飲料不一定就健康。現在市面上常見的綠色凍飲是蔬菜成分構成的思慕雪冰沙。這是澳大利亞現在正流行綠色飲料，該飲品是用一種或多種新鮮水果加冰,果糖和一點奶制品打磨出來的。

　　不過，海倫(HelenVidgen)就職于昆士蘭科技大學(QUT)健身和營養學院，是一位營養師，也是這里的高級研究員。她表示綠色思慕雪飲料正成為大眾健康飲食潮流的一個組成部分，但其效果可能適得其反。

　　“現在澳大利亞的人們流行消費綠色流體營養食品。雖然這種食品可以即時地給予你所有需要的營養，但并非所有營養師都推薦這種食品。我們只會向那些吸收不良，無法攝入正常標準卡路里的人士推薦這種飲品。對于大多數人，這種飲料會適得其反——讓你攝入過量的卡路里。”海倫說。

　　海倫表示，當水果和蔬菜混合在一起時會流失大部分果皮和纖維，而這些物質才是最健康的成分。如果在混合后的飲品中加入蜂蜜或奶制品，其卡路里含量會大大飆升，而液態代表其更容易被人體所吸收。