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飲食禁忌

跑步不能喝酒

未知 2013-09-09 11:36 飲食禁忌
臺海網(wǎng)報道,上個月彩色路跑引起轟動!被質(zhì)疑吸入粉末有害健康,現(xiàn)在又有主辦單位要舉辦Beer Run(啤酒路跑

    臺海網(wǎng)報道,上個月“彩色路跑”引起轟動!被質(zhì)疑吸入粉末有害健康,現(xiàn)在又有主辦單位要舉辦Beer Run(啤酒路跑),再度引發(fā)民眾質(zhì)疑,邊跑步邊喝酒這樣危險行為恐怕會導(dǎo)致血壓擴張,臺灣醫(yī)師說喝酒容易醉影響平衡感,若罹患心血管疾病患者參加啤酒路跑,心跳瞬間飆速,當(dāng)心會鬧出人命。

  長庚腎臟科主治醫(yī)師顏宗海:“喝酒會覺得比較亢奮,感覺跑步會比較快,再繼續(xù)喝下去,酒精濃度高的話,它(啤酒)會影響我們腦部神經(jīng)。”

  醫(yī)師提醒民眾,路跑還是循著正常模式進行跑步,喝水能增強體抗力,代謝體內(nèi)毒素,要參加花招百出路跑前,最好先思考一下,可別和健康開玩笑。

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