水果減肥會導致子宮萎縮!
為美節衣縮食易誘發婦科病 天氣乍暖還寒,記者發現很多愛美的女性開始節衣縮食,換上薄薄的衣服,并把水果
為美“節衣縮食”易誘發婦科病
天氣乍暖還寒,記者發現很多愛美的女性開始“節衣縮食”,換上薄薄的衣服,并把水果當“主食”減肥。南京市婦幼保健院中醫婦科主任侯莉莉介紹說,最近很多女性因為受寒導致腹部不規則疼痛前來看急診,甚至有的檢查時發現子宮萎縮。
侯主任認為,控制體重是無可非議的,問題是要掌握好度。衣服單薄身體受涼致使下腹部、子宮血液循環不暢,引發痛經,而過度節衣縮食造成營養不良,不僅使免疫力下降,同時由于體內雌性激素分泌減少,也會引發月經紊亂,并使皮膚失去光澤和彈性,脂肪向腰部積聚。此外,過度節食日久還容易引發卵巢早衰、子宮萎縮,進而影響生育功能。
侯主任建議年輕女性春天還是要特別注意下腹部的保暖,以免引發痛經、月經紊亂等疾病。至于肥胖,中醫認為體內脂肪積聚,是由于脾不運化造成的,應通過調理脾胃來控制體重,而不要過度節食以免影響健康。