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飲食禁忌

孕婦不能吃的食物有哪些?

未知 2015-03-12 16:43 飲食禁忌
(1)孕婦不能喝酒,這個已經是很基本的常識了,喝酒對孕婦身體和胎兒都會造成嚴重的傷害。 (2)兔肉,屬

 ?。?)孕婦不能喝酒,這個已經是很基本的常識了,喝酒對孕婦身體和胎兒都會造成嚴重的傷害。

  (2)兔肉,屬性寒涼,會損陽氣,孕婦最好不要吃。

 ?。?)螃蟹,螃蟹也是屬于寒涼性比較強的食物,多食會導致流產,孕婦不能吃。

 ?。?)山楂,孕婦吃山楂可能會導致流產,因為山楂有收縮子宮的作用,所以孕婦是絕對不能吃山楂的。

 ?。?)莧菜,這是一種可以導致孕婦流產或早產的食物,懷孕初期吃莧菜可能導致流產,而懷孕晚期則可能導致早產,所以莧菜屬孕婦不能吃的食物之一,這種蔬菜平時并不多見,但是孕媽媽仍要注意不要誤食。

 ?。?)驢肉,孕婦最好不要吃驢肉,古書中早有記載“驢肉,妊婦食之難產”。

  (7)甲魚,甲魚性寒,可以活血化瘀,但是會導致墮胎,孕婦也是不能吃的。

 ?。?)孕婦不要吃辛辣刺激性的食物,很多女性喜歡吃辣,但是懷孕之后就要注意了,太辣味食物不能再吃了,會刺激到胎兒,嚴重的會造成胎兒畸形。

 ?。?)還有就是要注意,孕婦不要吃可能導致便秘的食物,尤其是飲食習慣要改善,比如熱性作料要在飲食中盡量避免,比如花椒、胡椒、桂皮、五香粉等,長期食用會影響胃腸分泌,導致便秘,一旦發生便秘,大便時用力使腹壓增加,壓迫到子宮內的胎兒,嚴重的可能導致早產。

  (10)茄子,屬寒性蔬菜,孕婦經常吃茄子會對子宮有一些傷害,有部分孕婦吃涼性蔬菜還可能腹瀉,所以孕媽媽盡量少吃。

 ?。?1)人參,孕婦吃人參會加重早孕反應、水腫等,并可能導致血壓升高,所以孕婦不能食用人參,其實孕期只要合理膳食,保持營養均衡,是根本不需要吃額外補品的。

 ?。?2)各類加工食品,比如罐頭等,里面有過多的添加劑,孕婦不能經常吃這些食物,對胎兒不利。

 ?。?3)孕婦要避免喝濃茶、濃咖啡等飲品,這些會刺激到胎兒。

  (14)蘆薈,蘆薈本身就含有一定的毒素,孕婦食用蘆薈汁會導致陰道出血,甚至造成流產,所以孕婦千萬不能食用蘆薈。

  (15)荔枝和桂圓,這兩種屬于熱性食物,食用之后會加重內熱,阻礙養胎,孕婦最好不要吃這兩種食物。

  (16)薏米,吃了薏米會導致子宮收縮,可能導致流產,孕婦是不能吃的。(注:薏yì米,又稱薏仁米或苡米)

 

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