紅樓宴之粥:江米粥
《紅樓夢》第八十七回感秋聲撫琴悲往事,坐禪寂走火入邪魔中,秋風(fēng)習(xí)習(xí),落葉飄飄,勾起了林黛玉的鄉(xiāng)愁:
《紅樓夢》第八十七回“感秋聲撫琴悲往事,坐禪寂走火入邪魔”中,秋風(fēng)習(xí)習(xí),落葉飄飄,勾起了林黛玉的鄉(xiāng)愁:父母若在,南邊的景致,春花秋月,水秀山明,二十四橋,六朝遺跡……紫娟看見這種光景,對黛玉說:“給姑娘做了一碗火肉白菜湯,加了一點(diǎn)兒蝦米兒,配了點(diǎn)青筍紫菜……還熬了一鍋江米粥”。
江米即糯米。舊時北方不產(chǎn)糯米,宮中所食皆由江南潛運(yùn)至京,故稱江米,比較少見,故用來給黛玉熬粥,是一種優(yōu)待。糯米的食療功效在《本草綱目》中有介紹,稱“糯米,益氣,治虛寒”;《醫(yī)藥六書,藥性總義》稱“糯米粥為溫養(yǎng)胃氣妙品”。糯米粥補(bǔ)肺,治肺虛、熱咳。黛玉體弱多病,經(jīng)常咳嗽、發(fā)熱,用糯米粥食療很對癥。黛玉吃后,稱“味兒還好”。
糯米中含糖類、蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2等。其性溫,具有暖脾胃、補(bǔ)益中氣、生津止渴等功效。特別適宜體虛、盜汗、泄瀉及小便頻數(shù)者食用,又以糯米粥為佳。但糯米性粘滯,難以消化,糖尿病人、老人、小孩應(yīng)慎用,尤其是糯米粽子不宜多食。