老年人痛風病的食譜舉例
【中國糖酒網飲食禁忌】早餐:精粉面包50克大米稀飯(大米50克) 五香茶蛋(雞蛋50克) 腌瓜絲(黃瓜50克) 加餐
【中國糖酒網飲食禁忌】早餐:精粉面包50克大米稀飯(大米50克)
五香茶蛋(雞蛋50克)
腌瓜絲(黃瓜50克)
加餐:橘汁飲料200毫升午餐:大米飯(大米100克)
鹵豆腐(豆腐100克)
炒西葫蘆(西葫蘆100克)
加餐:蘇打餅干25克
牛奶200毫升
晚餐:糖包(面粉70克、紅糖20克)
炒小白菜(小白菜100克)
紫菜蛋湯(紫菜10克、雞蛋30克)
全日烹調用油20克
全日熱能7098千焦(1690千卡)左右。