又到蝦蟹肥美時(shí)，當(dāng)下正是海鮮類食品大量上市的季節(jié)，三五好友扎堆喝點(diǎn)啤酒、吃點(diǎn)海鮮是常有的事兒，但專家提醒，啤酒和海鮮同食易引發(fā)痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎。

　　市民劉先生非常愛(ài)吃皮皮蝦，周五晚上和兩位朋友大吃了一頓，第二天，劉先生又暢快地吃了一頓皮皮蝦，還喝了兩瓶啤酒。周日一起床，他右腳大腳趾疼得厲害，又紅又腫，經(jīng)醫(yī)生診斷，劉先生是痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎急性發(fā)作。

　　市中醫(yī)醫(yī)院內(nèi)分泌科一病區(qū)副主任醫(yī)師王軍媛介紹，痛風(fēng)患者大多為中年男性，誘因多為平日飲食中接觸酒、海鮮、鹵煮火燒。因?yàn)榫凭隗w內(nèi)代謝為乳酸，會(huì)抑制尿酸由腎臟排泄，特別是啤酒，含有較多的鳥(niǎo)苷酸，代謝后會(huì)導(dǎo)致尿酸增高。尿酸增高后，尿酸鹽形成結(jié)晶，沉積到關(guān)節(jié)中，就會(huì)引起痛風(fēng)。急性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎的典型表現(xiàn)十分劇烈，多數(shù)起病急，且多在午夜突然因足痛驚醒。關(guān)節(jié)呈紅腫熱痛，痛不可觸。疼痛在48至72小時(shí)內(nèi)達(dá)高峰。

　　王軍媛說(shuō)，控制尿酸增高，首先要嚴(yán)格控制高嘌呤食物的攝入，如海鮮、動(dòng)物內(nèi)臟、肉、大豆制品和酵母等，提倡攝取牛奶、雞蛋、蓮藕、土豆、玉米和新鮮水果等低嘌呤食物。其次，應(yīng)多飲水，限制酒精攝入，尤其避免啤酒攝入。專家介紹，人體內(nèi)70%左右的尿酸是通過(guò)腎臟排泄的，多飲水有充足的尿量幫助代謝尿酸，另外，蘇打水還可起到中和尿酸的作用。

　　王軍媛提醒，一旦出現(xiàn)腳趾關(guān)節(jié)疼痛紅腫且夜間加重應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，排查痛風(fēng)病。出現(xiàn)關(guān)節(jié)紅腫熱痛急性發(fā)作或伴有腎功能不全的患者，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，合理治療。