動(dòng)物內(nèi)臟毒素多
近年來,隨著環(huán)境污染的加劇,水質(zhì)的變差,以及農(nóng)藥和激素在養(yǎng)殖業(yè)領(lǐng)域的不規(guī)范使用,動(dòng)物內(nèi)臟的安全性受到質(zhì)疑, 尤其是肝臟和腎臟。因?yàn)楦闻K是代謝器官,而腎臟是排泄器官,也是毒素最容易蓄積的部位。蘇宜香還提出,從目前市場(chǎng)和食品污染狀況來看,禽類的肝臟可能安全性比魚和遠(yuǎn)洋捕撈的魚類,一般可以放心食用。
中山大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院營(yíng)養(yǎng)系的教授、博士生導(dǎo)師蘇宜香認(rèn)為,從營(yíng)養(yǎng)上來說,所有的動(dòng)物內(nèi)臟含營(yíng)養(yǎng),有些內(nèi)臟還含有特別的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。 但是動(dòng)物內(nèi)臟尤其是肝臟,膽固醇含量高,對(duì)于一些成年人,特別是年紀(jì)大的或者血脂高者,攝入過量膽固醇可能增加高血脂和動(dòng)脈粥樣硬化的風(fēng)險(xiǎn)。因此,在沒有涉及食品安全方面的情況下,權(quán)衡內(nèi)臟營(yíng)養(yǎng)的利與弊,對(duì)于成年人來說,應(yīng)盡量少吃動(dòng)物內(nèi)臟。
同時(shí),近年來,隨著環(huán)境污染的加劇,水質(zhì)的變差,以及農(nóng)藥和激素在養(yǎng)殖業(yè)領(lǐng)域的不規(guī)范使用,動(dòng)物內(nèi)臟的安全性受到質(zhì)疑, 尤其是肝臟和腎臟。因?yàn)楦闻K是代謝器官,而腎臟是排泄器官,也是毒素最容易蓄積的部位。蘇宜香還提出,從目前市場(chǎng)和食品污染狀況來看,禽類的肝臟可能安全性比魚和遠(yuǎn)洋捕撈的魚類,一般可以放心食用。
