冬天，正是補充大量膠原蛋白的最佳季節。像是豬手、豬腳、牛筋一類食材中，正好富含大量的膠原蛋白，女孩子們不妨多吃點。今天來下廚的好媽媽娟姐，很喜歡合理利用食材幫自己的肌膚減齡。就像今天她做的這款豬手甜玉米湯，豬手和玉米一起熬湯，湯味鮮甜得很，滋潤又滋補。邊喝湯邊吃豬腳，能讓你的肌膚越來越年輕喲！

　　烹制材料

　　材料：豬手、玉米。姜片

　　調料：鹽、雞粉

　　烹制方法

　　甜玉米剝去外皮，洗凈后切段，備用。
 
　　豬手刮凈豬毛，洗凈后切成塊狀，放入滾水中，加入姜片煮一會兒去除異味，撈起。健康飲食網 foodwang.com
 
　　取一大砂鍋，加入適量的清水,生姜片用大火燒開，放入豬腳煮10分鐘，撇去浮沫。
 
　　加入甜玉米，湯水燒開后轉文火，繼續煲2個小時，煮爛即可。
 
　　加鹽和雞粉調味，起鍋。