材料：山楂（30克）、生麥芽（15克）、生谷芽（15克）、陳皮（6克）。

　　調制方法：將材料先浸泡1小時，再煮半小時，可煮2～3碗當茶水喝。

　　春節吃撐了怎么辦？試試紅白蘿卜湯

　　材料：橘餅（2～4個）、紅蘿卜（200克）、白蘿卜（500克）。

　　調制方法：將紅蘿卜、白蘿卜切塊，連同橘餅煮約1小時，可煮成3～4碗。

　　春節吃撐了怎么辦？試試青木瓜排骨湯

　　材料：青木瓜（1個）、排骨（適量）。

　　調制方法：將青木瓜去皮，切成塊，與排骨煮成湯。