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零脂肪乳酸飲品往往存在高糖問題

未知 2014-07-30 17:55 飲料
零脂肪乳酸飲品往往存在高糖問題,這是中國農業大學食品科學與營養工程學院副教授范志紅的觀點。 調查發現

    零脂肪乳酸飲品往往存在高糖問題,這是中國農業大學食品科學與營養工程學院副教授范志紅的觀點。

    調查發現,一個國內著名品牌零脂肪乳酸飲品的營養成分表中寫著,每100毫升飲料的碳水化合物含量為15.2克。北京大學第三醫院營養生化研究室主任常翠青告訴記者,飲料中的碳水化合物其實就是糖,這樣算來這瓶350毫升的飲料,含糖量高達53.2克。記者計算后得知,喝兩瓶450毫升的零脂肪乳酸飲料,差不多相當于一位女士吃一頓晚飯所攝入的熱量。

    “加糖主要是為了改善口味。乳酸菌飲料如果不加糖就會像醋那么酸,味道很差。”中國農業大學功能乳品重點實驗室胡長利博士告訴記者,高糖的零脂肪乳酸飲品不太適合糖尿病患者、需要控制體重的人群飲用。另外,正服用抗生素的人也最好別喝,會影響藥效。

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