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專家建議:沖奶的溫度為40℃為最好

未知 2013-09-27 11:19 嬰幼兒食品
最近多美滋第一口奶新聞被曝光后引起了軒然大波,報道稱嬰幼兒易因此對奶粉產生依賴性從而排斥母乳。專家

    最近多美滋“第一口奶”新聞被曝光后引起了軒然大波,報道稱嬰幼兒易因此對奶粉產生依賴性從而排斥母乳。專家表示“第一口”喝的奶粉并不存在依賴性,記者在采訪醫院時也了解到,廣州一些醫院不會限定只能喝醫院提供的奶粉,但家長自帶奶粉必須自行沖調。


  如何沖調奶粉,對一些新手媽媽而言還真存在誤區。記者在調查采訪中發現,多數家長在寶寶剛出生時,仍會選擇由專業護士來沖調。“這是因為新生兒非常脆弱,無論是沖奶還是喂奶這些看似簡單的工作,都要非常小心。這當中,光是寶寶喝奶的溫度就大有講究,一般情況下最好保持在40℃。”一名婦產科醫生表示。

  1

  奶水配比

  120ml水配2勺奶粉

  很多新手媽媽一開始都不知道,給寶寶沖的奶粉應該放多少水配多少奶粉,其實這個問題的答案非常簡單。“一般來說,是120ml的水配2勺奶粉。不過,由于各奶粉廠家的勺子大小、舀出的奶粉量都不一樣,所以具體配比可根據奶粉包裝上的沖調指引來配比。”廣東孕嬰童用品協會的專家表示。

  2

  沖勻奶粉

  沖水后“搓”瓶調勻

  將奶粉沖入溫水之后,按照慣常的想法媽媽們都要把奶瓶搖一搖,將奶粉和水搖勻。但專家卻表示,這種做法其實是錯誤的。“正確的做法是‘搓’瓶而不是‘搖’瓶。”專家解釋,如果是搖瓶的話,水和奶粉一混合會相互作用產生氣壓,令瓶中的奶產生很多氣泡,讓寶寶吃進很多空氣,導致打嗝甚至嘔奶。

  3

  防止嘔奶

  吃奶后豎抱寶寶輕拍

  除了沖奶要注意外,給寶寶喂奶時又要注意些什么才能防止寶寶嘔奶?專家表示,這是由于寶寶腸道發育不是很完整,不能通過腸道來排氣,只能通過打嗝等方式去把體內多余的氣體排出,這樣一來就會導致寶寶打嗝甚至嘔奶。專家建議,寶寶吃完奶后把寶寶豎著抱,把頭放在媽媽肩膀上,輕拍寶寶后背至聽到輕輕的“呃”的聲音,這樣就能明顯地減少嘔奶情況。

  4

  讓奶恒溫

  溫奶器應溫水別溫奶

  沖奶的溫度也是讓媽媽們頭疼的一個問題,水溫高了怕破壞奶粉的營養,低了怕溶解不徹底寶寶吸收不好。而關于溫度也眾說紛紜,有37℃-40℃,有40℃-50℃,也有的說是40℃-60℃。

  專家建議,沖奶的溫度為40℃為最好,既不破壞營養成分,也能讓寶寶更容易喝下并吸收營養。

  現在,有年輕媽媽會買恒溫調奶器,即溫奶器。但有媽媽卻說,溫奶器并不好用,有時候把沖好的奶放里面才幾個小時,就發現奶有點變質了。專家對此表示,其實,溫奶器應該用來溫沖奶粉的水,即水溫到40℃后加入奶粉進行沖調,而不應直接溫奶。“因為奶沖好后營養成分會變,也因為蛋白質高、和空氣接觸所以容易變質,產生細菌。”

  小邱提醒

  1、溫奶器中半小時內可續喝

  專家還表示,使用溫奶器還有一個好處,那就是有的寶寶喜歡吃一會兒,玩一會兒,睡一會兒之后又再吃奶。這種時候,就可以把寶寶已經在喝的奶放入溫奶器中,在半小時內寶寶想吃了再給他們吃。但是,專家提醒,這種間斷性吃奶只能一次,不建議這半小時內續喝了一次后又再把奶放著,到下一個半小時內又給寶寶喝。

  2、觀察寶寶哭是否真的餓了

  很多新手媽媽一開始都掌握不好,什么時候寶寶餓了該給他們喂奶,因此一般只憑借寶寶是否哭了來判定,這雖有一定道理但不是絕對的。“一般寶寶哭了,首先要細心檢查是否真的餓了,是不是到了吃奶時間、吃奶量不夠等;其次要查看寶寶是不是想要排便或更換紙尿褲;如果都不是再檢查看看是不是寶寶的衣服令其伸展不靈活;最后再觀察寶寶是否有發燒、肚子疼這些身體不適的癥狀。”專家表示,如果以上情況都一一排除的外,就很有可能是寶寶在鬧情緒,這個時候就要注意不要驕縱他們去哄他們,因為這樣會讓他們逐漸喪失獨立能力。

  一般情況下,奶粉是每隔4小時喂一次,母乳是每隔兩小時喂一次,夜間如果寶寶熟睡沒有餓醒的話,不用將寶寶叫醒喂奶。

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