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避開春季飲食三大陷阱

搖籃網 2010-11-22 11:20 嬰幼兒食品
陷阱1 給寶寶吃刺激性食物 春天,氣溫由冷變暖,陽氣上升,如果過多食用熱性食物,如羊肉,或食用高脂肪及
陷阱1 給寶寶吃刺激性食物
春天,氣溫由冷變暖,陽氣上升,如果過多食用熱性食物,如羊肉,或食用高脂肪及刺激性強的辛辣、酸味食物,如油膩食品、辣椒、胡椒、姜、蔥、蒜等,易傷脾胃或誘發消化性潰瘍。因此,要避免給寶寶吃熱性、辛辣等食物。

陷阱2 過敏體質的寶寶隨意吃海鮮
如果寶寶是過敏體質,食用海帶、蝦、魚等富含組氨酸的海鮮后,其中的異性蛋白進入體內可作為一種過敏原,刺激身體產生抗體,發生過敏反應。表現為皮膚上出現蕁麻疹,即皮膚上團塊狀皮疹,伴劇烈地瘙癢,嚴重者還可出現呼吸困難或皮膚紫癜。因此,有過敏癥狀的寶寶要避免吃海鮮。

陷阱3 讓寶寶吃霉變的甘蔗
很多寶寶都喜歡吃甘蔗。但是,甘蔗在春天里易發生霉變,吃了這樣的甘蔗會引起食物中毒。春天里選擇甘蔗時一定要多加注意,如果甘蔗的外皮沒有光澤,甘蔗肉味道聞起來發酸,就不可再給寶寶吃。

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