2011年6月28日報道，美國最近的一項研究顯示，長期飲用無糖或低熱量飲料的人比普通人發(fā)福速度更快。

       貼有“健怡”、“無糖”或“低熱量”標(biāo)簽的飲料中含有如阿斯巴甜等人工甜味劑，以代替蔗糖和果糖。一項歷時10年針對474人的研究表明，人們飲用上述種類的飲料越多，體重增長也越多。

       得克薩斯大學(xué)醫(yī)學(xué)院的流行病臨床學(xué)教授海倫•哈祖達說：“那些（標(biāo)有‘無糖’的）飲料或許不帶熱量，但并不代表（人們飲用之后）不會產(chǎn)生熱量。這項調(diào)查和其他前瞻性調(diào)查的數(shù)據(jù)都表明，把無糖汽水和含人工甜味劑的飲料作為健康飲品是錯誤的選擇。”

       這項調(diào)查的研究人員將飲用無糖飲料人群的腰圍和未飲用此種飲料人群的腰圍進行了對比。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，前一群體的腰圍增長幅度比后一群體要高出70%；大量飲用無糖飲料的消費者的腰圍增長幅度則要比未飲用此種飲料的消費者高出500%，即前者腰圍增長幅度是后者的6倍。

    編撰這份報告的研究人員在美國糖尿病協(xié)會科學(xué)年會上提出，推廣健怡飲料“可能會產(chǎn)生意想不到的危害”。

    不過值得一提的是，這項調(diào)查并沒有考慮飲用無糖飲料的人群與非飲用人群的其他飲食和生活習(xí)慣，而前一人群可能比后一人群的飲食質(zhì)量普遍要差。