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飲食禁忌

碳酸飲料不適合五種人群

未知 2015-03-11 10:05 飲食禁忌
1、患有高血壓和心臟病的女性--患有高血壓和心臟病等疾病的女性要禁喝碳酸飲料,以免給身體帶來更大的負擔

    1、患有高血壓和心臟病的女性--患有高血壓和心臟病等疾病的女性要禁喝碳酸飲料,以免給身體帶來更大的負擔。

  2、哺乳期的女性--處于哺乳期的女性不宜喝碳酸飲料,容易影響乳汁,進而影響嬰兒的健康。

  3、患有糖尿病的女性--因為碳酸飲料中含有大量的糖分,患有糖尿病的女性要禁喝,避免加重病情。

  4、月經期間的女性--在汽水中含有大量的磷酸鹽同體內鐵制裁產生化學反應,使人體內鐵質難以吸收。人體缺鐵,就會容易出現經期乏力,疲憊,精神不振等情況,甚至會出現痛經的現象。而汽水中含有的咖啡因更可能讓經期中的女性產生頭痛現象。

  5、絕經期的女性--因為在絕經期的女性由于卵巢功能的衰退,雌激素分泌不足,易導致骨質疏松,所以此時期的女性不宜喝碳酸飲料,避免對骨骼造成進一步的傷害。

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