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飲食禁忌

慢性腸炎飲食方面當注意

未知 2013-07-25 12:24 飲食禁忌
飲食宜忌方面當注意如下: 1、忌辛辣刺激性食物:如辣椒、胡椒、芥末、蔥、姜、蒜、咖啡、濃茶、酒等;有

  飲食宜忌方面當注意如下:
  1、忌辛辣刺激性食物:如辣椒、胡椒、芥末、蔥、姜、蒜、咖啡、濃茶、酒等;有過敏史的患者還要注意避免容易引起過敏的食物,如海產魚、蝦、蟹、貝殼類食物及堅果等。王主任指出,患者要關心平時飲食中哪些食物會導致自己拉肚子,以后避免食用這類食物。

  2、限制脂肪和膳食纖維:腹瀉常伴有脂肪吸收不良,嚴重者伴有脂肪瀉。因此膳食脂肪量要限制,應采用少油的食物和少油的烹調方法。對伴有脂肪瀉者,可采用中鏈脂肪酸油脂。避免食用纖維高的食物,如蘿卜、芹菜、白薯、生蔬菜、水果以及粗雜糧、干豆類等。

  3、避免易產氣食物:少吃韭菜、洋山芋、皮蛋、卷心菜、花生、瓜子等易產氣食物,因為一旦進食,胃腸道內氣體增多,胃腸動力受到影響,即可誘發本病,甚至加劇癥狀。

  4、選擇高熱能、高蛋白質食物:可根據病人消化吸收耐受情況循序漸進地提高供給量,以補償長期腹瀉而導致的營養消耗。飲食中的維生素、無機鹽也要充足,以補償腹瀉引起的營養丟失。

  5、適當食用可止瀉的食物:柿子、石榴、蘋果都含有鞣酸及果膠成分,均有收斂止瀉作用,慢性直腸炎可適量食用。

  6、藥膳調理:如運用山藥、白扁豆、苡米、芡實、當歸、黃芪、黨參、黃精等煮粥,常食健脾養胃。

  7、少量多餐:可以減輕腸道負擔,用少量多餐的方式補充營養攝入量。

  8、注意飲食衛生:不潔飲食容易引起胃腸道感染而成為發病誘因,所以飲食衛生也是重要的預防環節。

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