近日，《國際肥胖雜志》刊登英國一項新研究發現，每周嚴格節食兩天可以使婦女乳腺癌危險降低40%。研究人員發現，控制飲食熱量幾乎可以使乳腺癌高危婦女體內致癌激素水平降低近一半。

由米歇爾·哈維博士領導的這項新研究調查了100名體重超標婦女。其中一半參試婦女每周兩天將每天飲食熱量嚴格控制在650卡路里以內，其余5天不忌口。另一半則照舊。

結果發現，6個月后，嚴格節食的婦女的激素水平下降40%。哈維博士表示，這種節食法是婦女的“救星”