13日，一則4歲小胖孩睡夢中去世的消息讓眾多父母震驚。回頭看看這個孩子的情況，4歲多的孩子腰圍已經達到95厘米，身體質量指數(BMI)超過35，屬于重度肥胖。長春市兒童醫院內科門診主任劉靜介紹，現在門診接診的患者中，肥胖孩子每個月都有10多個。寒暑假期時比較多，一個月有20人至30人。

約有80%的兒童肥胖將延至成人

記者了解到，在兒童醫院內分泌科就診的兒童中，重度肥胖兒童中30%患兒患有脂肪肝，其中，30%至50%肝功能異常；重度肥胖兒童中有80%至90%空腹血糖偏高，其中有10%至20%的患兒診斷為兒童2型糖尿病（肥胖型）。約有80%的兒童肥胖將延至成人，是成人發生高脂血癥、高血壓病、冠心病、糖尿病、脂肪性肝硬化等一系列疾病的重要危險因素。

喜食甜食、油炸食品是肥胖的主要原因

兒童醫院內科門診主任劉靜告訴記者，導致兒童肥胖的原因有兩方面，一種是單純性肥胖，主要指兒童由于營養物質攝入過多，即95%的肥胖兒喜食甜食、油炸食品等含高熱能的食物，同時缺乏適當的體育鍛煉和活動量過少，但不排除有些兒童是遺傳因素造成的肥胖。另一種是病理性肥胖，可繼發于中樞神經系統疾病、內分泌疾病和遺傳性疾病。

肥胖會抑制機體免疫功能

在該院內科門診記者看到，前來就診的肥胖兒童多出現身高較正常兒童矮等現象。劉主任指出，肥胖小兒性發育常較早，且生長激素分泌水平較低，身高常低于正常兒童。肥胖可致性激素分泌紊亂，男性可引起性功能低下等癥狀，女性可引起月經不調和不孕的癥狀。此外，對于正在生長發育期的兒童，肥胖可影響甲狀旁腺激素的功能和維生素D的代謝紊亂，致佝僂病的發生；肥胖還將引起嚴重的多系統疾病。

均衡飲食+適當運動可預防孩子成為小胖墩

劉主任介紹，對孩子而言，預防肥胖首先要做到均衡飲食。比如，每天攝取的三大營養素蛋白質、碳水化合物和脂肪，都要控制攝入量，不要無節制地吃。此外，除了通過飲食控制體重，運動也是必不可少的手段。