年底高血壓最好別碰的肉類 1-22

現在高血壓有很多患者的，因為高血壓是一種比較常見的慢性病，所以我們很多人都是在治療高血壓的，除了藥物的治療外，我們應該采取飲食治療的，而且我們在高血壓飲食中有很多的飲食原則的，但是你知道嗎?其實不光有原則的，還是有很多東西都是不能吃的，下面我們就給大家說說高血壓患者哪些肉類不能吃吧。

　　1、熏肉

　　熏肉一般含有大量的鹽分、辛辣配料，對高血壓患者極為不利，所以盡量不吃。

　　2、肥肉

　　肥肉中含有大量的脂肪，當人體攝入這些脂肪后，一些脂質容易在血液中沉淀，慢慢的會增加血管的負擔，高血壓患者一般有血管硬化或者血管狹窄的現象，吃肥肉無疑會加重血液循環的負擔。所以盡量不吃肥肉，如肥豬肉，肥牛肉等。

　　3、羊肉

　　羊肉一般為熱性，能夠祛寒。而肝病、高血壓、急性腸炎或其他感染性疾病及發熱期間就不宜食用。

　　4、雞皮

　　高血脂患者一般較容易患上高血壓，對于高血脂而言，雞皮含皮下脂肪及皮脂較多，高血脂病人要少吃，平常注意吃雞肉的時候不要帶上雞皮，減少高血壓并發癥的發生。

　　雖然上面的這些肉類都是我們餐桌上比較容易出現的，而且對于我們生活也是幫助比較大的，但是對于高血壓患者而言卻是會影響健康的，所以我們應該在飲食中盡量的避免這些食物的出現。