三類人應(yīng)慎喝綠豆湯
三類人應(yīng)慎喝綠豆湯 夏日炎炎,家家經(jīng)常煮綠豆湯飲用解暑。綠豆有清熱解毒的功效,但以下幾類人不適合經(jīng)常
三類人應(yīng)慎喝綠豆湯
夏日炎炎,家家經(jīng)常煮綠豆湯飲用解暑。綠豆有清熱解毒的功效,但以下幾類人不適合經(jīng)常飲用:
1.屬于寒涼體質(zhì)的人。有四肢冰涼、腹脹、腹瀉便稀等癥狀者,不適宜飲用綠豆湯,吃了綠豆反而會加重癥狀,甚至引發(fā)其他疾病。
2.老人、兒童以及體質(zhì)虛弱的人。因為綠豆中蛋白質(zhì)含量比雞肉還多,大分子蛋白質(zhì)需要在酶的作用下轉(zhuǎn)化為小分子肽、氨基酸才能被人體吸收。這類人的腸胃消化功能較差,容易因消化不良導(dǎo)致腹瀉。
3.正在服用各類藥物的人。綠豆的解毒作用源于綠豆蛋白等成分與有機磷、重金屬結(jié)合成沉淀物。然而,這些解毒成分也會分解藥效,影響治療。