飲食清淡是最好的養生之道
紅樓宴之菜:鴿子蛋 先看紅樓宴中的第一道菜:鴿子蛋。在《紅樓夢》史太君兩宴大觀園,金鴛鴦三宣牙牌令一
紅樓宴之菜:鴿子蛋
先看紅樓宴中的第一道菜:鴿子蛋。在《紅樓夢》“史太君兩宴大觀園,金鴛鴦三宣牙牌令”一回中,在宴席上,李紈撿了一個鴿子蛋,放在了劉姥姥的桌前,劉姥姥站起來說道:老劉、老劉食大如牛,吃個老母豬不抬頭。她的這幾句非常幽默的話給整個宴會帶來了歡笑。
鴿子蛋營養價值極高,被譽為“動物人參”,含有各種維生素和微量元素,如鈣、鐵、錳、錫等,鴿子蛋還含有豐富的蛋白質。
鴿子蛋是非常貴重的一道菜,在清朝的御膳檔案館里能查到。鴿子蛋有多種制法,其中的制煨鴿蛋的制作方法是:鴿子蛋熟了以后把皮去掉,用雞湯來慢慢地煨,加佐料,令其入味,對身體有大補作用。此外,鴿子蛋加桂圓肉、枸杞、冰糖、燕麥燉后服用,對補腎有特別的功效。
鴿子蛋自古以來就是女人的一劑良藥,它可以補氣養血調經,還可以調整女人的內分泌,使其保持美麗和青春。賈府的眾佳麗各自有各自的美麗:黛玉的病態美、寶釵的端莊美、湘云的天真美、王熙鳳的潑辣美……與她們日常喜食鴿子蛋是密不可分的,所以說鴿子蛋是一種很好的美容佳肴。此外,鴿子蛋對體弱、年老多病的人有大補和強身健體的作用。