挪威奧斯陸大學(xué)的一些研究人員日前在對5000多名挪威國內(nèi)15到16歲的青少年進行研究后發(fā)現(xiàn)，那些喝含糖軟包裝飲料最多的青少年出現(xiàn)壓力過大和多動等腦健康受損癥狀的幾率也最高。
　　研究人員稱，這項研究顯示含糖飲料與青少年患多動癥之間有著明確和直接的聯(lián)系，而且與青少年出現(xiàn)其他腦健康受損和行為障礙癥狀之間也有著復(fù)雜的聯(lián)系。

　　研究人員詢問了這些青少年每天喝含糖飲料的瓶數(shù)，然后向他們提出了一些標準的問題，這些問題旨在評估他們的腦健康狀況。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，那些經(jīng)常不吃早飯甚至不吃中飯的青少年喝含糖飲料的數(shù)量最多。研究人員之一拉爾斯·列恩表示："在奧斯陸的青少年當(dāng)中，喝軟包裝飲料與腦健康受到負面影響之間有明顯的聯(lián)系。即使是考慮到社會因素和與食品相關(guān)的健康因素，上述兩者之間的關(guān)系仍然很密切。"

　　接受調(diào)查的大多數(shù)青少年表示，他們每周都會喝1到6瓶含糖飲料。研究人員稱，那些喝含糖軟料最多的青少年，即一周喝含糖飲料至少超過6瓶的青少年較之其他人出現(xiàn)腦健康受損癥狀的幾率都高。例如，青少年喝碳酸飲料的數(shù)量越多，他們出現(xiàn)多動癥的幾乎也越高。

　　研究人員稱，那些每天都要喝上4瓶以上的含糖飲料的青少年是最危險的，但調(diào)查顯示10%的男孩子和2%的女孩子就屬于這一類。研究人員稱，也有可能軟包裝飲料中的其他成份，例如咖啡因，是導(dǎo)致青少年腦健康受損的原因。但他們稱，很顯然很多青少年喝的含糖飲料太多了，專家建議青少年每天攝入的全部熱量當(dāng)中10%來自糖類，但這次調(diào)查中至少有四分之一的男孩子每天攝入的這10%的糖類都完全來自含糖飲料。

　　研究人員稱："要想降低這個年齡段的青少年喝含糖飲料的數(shù)量，一個簡單而且有效的方法就是把那些自動飲料售貨機從學(xué)校和其他青少年聚集的公共場所搬走。"