菠蘿為什么要用鹽水浸泡你知道嗎？

　　不少非廣東籍的人都不明白，為什么街頭賣菠蘿的要把菠蘿泡在鹽水罐里。韋永華說，菠蘿中含有菠蘿蛋白酶，會引起口腔刺痛，并有可能引起腹痛、腹瀉、嘔吐或者頭痛、頭暈、皮膚潮紅等過敏現象。

　　健康對策 用鹽水浸泡，可使菠蘿蛋白酶失去活性，預防過敏。

　　鮮木耳曬干后再吃

　　絕大多數食物都是越新鮮越好，但木耳是個例外。韋永華說，鮮木耳含有一種叫做“卟啉”的光感物質，被人體吸收后經陽光照射，會引起皮膚瘙癢、水腫，嚴重者還可致皮膚壞死。

　　健康對策暴曬過程會分解大部分“卟啉”，因此鮮木耳最好曬干后再食用。

　　雞屁股不能吃

　　“再怎么節約食材，也不能吃雞屁股。”韋永華指出，雞屁股中含有大量的巨噬細胞，被巨噬細胞吞噬的毒物即使煮熟了也不會被破壞。長期食用雞屁股會引起胃腸道或肝臟的癌癥。

　　健康對策將雞屁股切除后再烹飪。

　　鮮黃花菜最好曬干來吃

　　除了鮮木耳，還有一樣鮮你也嘗不得。韋永華說，鮮黃花菜中含有毒成分“秋水仙堿”，會導致頭痛頭暈、惡心嘔吐、腹脹腹瀉，甚至體溫改變、四肢麻木。

　　健康對策將新鮮黃花菜蒸熟曬干后食用，如果想嘗嘗新鮮黃花菜的滋味，可先去掉其條柄，用開水焯過，并經過清水充分浸泡和沖洗后，才能炒制食用。