霸王花百合煲豬肺
霸王花百合煲豬肺 秋日時(shí)廣東民間最常用是霸王花煲豬肺,霸王花是廣東的特產(chǎn),最著名的有肇慶出產(chǎn)的和廣州
霸王花百合煲豬肺
秋日時(shí)廣東民間最常用是霸王花煲豬肺,霸王花是廣東的特產(chǎn),最著名的有肇慶出產(chǎn)的和廣州長(zhǎng)洲出產(chǎn)的,前者的霸王花較清熱,長(zhǎng)洲的霸王花較甘潤(rùn),均能養(yǎng)肺養(yǎng)陰。根據(jù)今年南方入秋以來(lái)極少下雨的干燥天氣,今日這湯宜加入補(bǔ)中益氣、潤(rùn)肺止咳的百合,甘潤(rùn)清甜、潤(rùn)肺生津的蜜棗,以及南、北杏等。民間節(jié)假日時(shí)煲湯最喜歡“料多多”,今日此湯不但“料多多”,且有滋陰潤(rùn)肺、除煩化痰的功效,并男女老少皆宜。
材料:霸王花70克、百合50克、蜜棗3個(gè)、南杏15克、北杏10克、豬肺1個(gè)、豬碎骨100克、生姜3片。
烹制:豬肺由喉部灌入清水,揉擦干凈,反復(fù)多次,洗凈,切塊,下鑊稍炒片刻。余各物浸泡。一起下瓦煲,加清水2500毫升(約10碗量),武火滾沸后改文火煲約2小時(shí)。下鹽便可。為4~5人用。