不宜長期服蜂膠  因含一定量的鉛

蜂膠是工蜂從植物幼芽或樹干破傷處采集樹脂后，混入其上顎腺分泌物和蜂蠟等合成的膠狀固體物，主要成分為黃酮類、萜烯類、芳香物質和有機酸類，以及氨基酸類、維生素類、多糖類等多種生物活性物質，具有抗菌、抗霉變和抗病毒等作用，而且還有降低血壓、防止胃潰瘍、抗輻射、抗腫瘤的作用，因此受到一部分消費者的青睞。但是，一部分人長期服用，認為這樣能有病治病，無病防病，其實這是一種錯誤的做法。

蜂膠是一種作用明顯的天然抗生素，如果健康人長期服用蜂膠，和長期服用抗生素沒有什么區別，必然會對人體帶來危害。而且蜂膠組成成分復雜，其中含有一定量的重金屬鉛，長期服用會造成重金屬鉛的蓄積中毒，對神經系統造成損害，引起末梢神經炎，出現運動和感覺障礙。所以，健康人不宜長期服蜂膠。