孩子性格抑郁 與長期喝碳酸飲料有關(guān)
讀初三、高三的孩子突然厭學(xué)了,也許是抑郁癥的表現(xiàn);在兒童或青少年時期,長期飲用碳酸飲料,對個性形成有負面影響。這是記者近日從廣東省心理衛(wèi)生協(xié)會第四屆常務(wù)理事會議上了解到的。醫(yī)生指出,不要以為未成年人就不會得抑郁癥。當(dāng)孩子郁郁寡歡、無心向?qū)W,甚至嚷著“要自殺”時,家長務(wù)必要當(dāng)真,別漏掉孩子發(fā)出的求救信息。
青少年抑郁初期表現(xiàn)為厭學(xué)
“初三、高三的孩子,正是升學(xué)關(guān)鍵時刻,厭學(xué)了,家長很著急,帶到醫(yī)院來看。”去年底,就有8個類似的病例找到廣東省心理衛(wèi)生協(xié)會秘書長、中山三院心理科副主任醫(yī)師吳小立。經(jīng)過評估,這些孩子都處于抑郁癥發(fā)作或抑郁初步狀態(tài),“(醫(yī)生)收了其中5個住院治療”。
為什么青少年的抑郁最初期往往都是表現(xiàn)為厭學(xué)?吳小立表示,“因為,很多情況下抑郁癥的的表現(xiàn)是記憶力差、注意力不集中、認知功能受損,自然學(xué)習(xí)跟不上,成績下降,對患者就造成了心理壓力。”孩子抑郁了,精力不足,動力不足,在學(xué)校和家里都沒精神,老師家長一看,就覺得孩子是厭學(xué)了,“實質(zhì)上是孩子沒辦法學(xué)習(xí),家長卻誤認為是孩子不想學(xué)習(xí)。”
家長應(yīng)關(guān)注孩子的抑郁表現(xiàn)
對待抑郁癥,普通民眾常有兩大誤區(qū),“一是當(dāng)成思想問題,有些學(xué)校學(xué)生出現(xiàn)問題,老師就單純地按照思想工作做,往往延誤患者病情的發(fā)現(xiàn)和處理;二是當(dāng)作簡單的心理問題。”吳小立解釋,抑郁癥屬于心理疾病,但跟一般心理問題要嚴格區(qū)別,“比如兩個學(xué)生關(guān)系不好、失戀、考試不好、短期的不開心等情況,簡單的心理咨詢都可以處理;但是,如果出現(xiàn)情緒低落、沮喪等抑郁發(fā)作癥狀,無論成人還是青少年兒童,都要按照原則處理。中度以上病情的,必須生物治療,同時兼顧心理治療。”
那么,家長如何判斷孩子是否抑郁了? 吳小立建議,觀察兩周到一個月,首先看孩子是不是莫名其妙性格發(fā)生變化,比如活潑外向開朗好動的孩子突然變得宅了、不愿意接觸外界了;其次,本來精神飽滿的孩子變得萎靡不振了;第三,孩子說頭不舒服、緊繃,認知下降。如果出現(xiàn)這些情況,家長首先要意識到有問題,先帶孩子到有資質(zhì)的心理咨詢師處做評估。
長期喝碳酸飲料影響個性塑造
秋冬正是抑郁癥高發(fā)的季節(jié),而且抑郁癥分為單向和雙向,雙向抑郁同時存在抑郁和躁狂癥狀。“發(fā)病年齡越早的青少年,雙向抑郁的可能性越高。”英國已經(jīng)有研究顯示,兒童時期長期喝太多碳酸飲料或神經(jīng)興奮性的飲料,到了青少年個性會變得沖動、易激怒,“研究顯示,青少年是個性發(fā)育的重要時期、個性的形成期、三觀的形成期,長期飲用碳酸飲料,對個性的塑造有負面影響。”世衛(wèi)組織推薦的唯一健康飲料就是水。
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