胡椒支竹浸豬紅
豬紅即豬血,含有蛋白質及大量礦物質元素,有補血美容的食效。 材料:支竹200克、豬紅200克、胡椒10克、蒜
豬紅即豬血,含有蛋白質及大量礦物質元素,有補血美容的食效。
材料:支竹200克、豬紅200克、胡椒10克、蒜頭(去衣拍碎)15克、姜片15克、蔥花10克,鹽、糖、米酒、雞湯各適量。
做法:胡椒壓碎備用;支竹切段備用;開鍋下油,爆香拍蒜和姜片,攢少許米酒,加入適量雞湯和少許水,下胡椒中火煮15分鐘,然后加入支竹慢火煮8分鐘,再放入豬紅浸煮至剛熟,最后調味撒入蔥花即成。