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飲食常識

黃芪玉竹煲兔肉

營養湯譜 2011-12-31 14:10 飲食常識
材料:黃芪、玉竹各30克(中藥店有售),兔肉400克,生姜3片。 烹制:各物分別洗凈。藥材稍浸泡;兔肉切塊

    材料:黃芪、玉竹各30克(中藥店有售),兔肉400克,生姜3片。

  烹制:各物分別洗凈。藥材稍浸泡;兔肉切塊,置有姜、酒的沸水中稍滾片刻,洗凈。一起下瓦煲,加清水2000毫升(約8碗量),武火滾沸后改文火煲約2小時,下鹽便可。為3~4人用。


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