飲料有助于預防疾病
萬萬沒想到 這幾種飲料竟然能防治疾病 圖片1 流感:紅茶 美國有學者研究發現,連續兩周每天喝五杯紅茶的人
萬萬沒想到 這幾種飲料竟然能防治疾病

圖片1
流感:紅茶
美國有學者研究發現,連續兩周每天喝五杯紅茶的人其體內會產生大量的抗病毒干擾素,其含量是不喝茶的人的10倍。紅茶含有豐富的抗氧化劑,能有效地增強人體的抵抗力從而防止流感的侵襲。用涼開水泡紅茶效果會更佳。
腹脹:蘇打水
脹氣和腹脹多為胃液少導致胃腸道消化不良引起。蘇打水呈堿性,將少量小蘇打放入一杯水中均勻混合后喝下,可以起到與胃酸中和的作用,使腸胃消化作用得到更好的發揮,緩解脹氣和腹脹癥狀。
慢性支氣管炎:牛奶
據美國學者調查發現,在每天吸一包煙以上的人群中,不喝牛奶者的慢性支氣管炎發病率為 31.7%,而喝牛奶的發病率僅為11.5%。牛奶中含有大量的維生素A,可起到保護支氣管和支氣管壁的作用,從而降低發炎的幾率。
乳腺癌:葡萄酒
葡萄皮中含有白藜蘆醇,具有很強的抗癌活性,可以有效地抑制抑制癌細胞增殖,使癌細胞喪失活力,誘導其死亡。而在各種葡萄酒中,紅葡萄酒中白藜蘆醇的含量最高。
便秘:蘆薈汁
蘆薈中含有的植物纖維素能夠有效幫助腸道蠕動,將其榨汁喝下后,腸道在吸收水分的同時加快運動,從而能有效緩解便秘,起到通便的作用。
口臭:綠茶
綠茶中含有氟、單寧酸、兒茶素、維生素C等成分。其中氟能與牙齒中的磷灰石結合起到防蛀牙的作用。兒茶素與單寧酸則具有抗菌作用,能阻止食品渣屑繁殖細菌,發揮防止口臭的功效。
