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果醋有助于預防高血壓

未知 2014-06-20 14:55 調味品
蘋果醋由于其中含有大量鉀離子,能夠抵消體內過多的鈉鹽,從而降低鈉鹽的含量;同時,蘋果醋的酸性成分能疏

    蘋果醋由于其中含有大量鉀離子,能夠抵消體內過多的鈉鹽,從而降低鈉鹽的含量;同時,蘋果醋的酸性成分能疏通、軟化血管,幫助排出血液中的毒素。因此,血壓高的人不妨喝點蘋果醋,有利于增加鈣的攝取量。果醋含有較多的天然芳香物質有機酸,并富含維生素、礦物質等,經常喝果醋好處多多———預防高血壓。

    糖尿病人可以多吃些醋有利于降低血糖,醋還有很多益處,可防醉酒,可降低高血壓,有這些病癥的人不妨試試。許多人一不小心就患上糖尿病,糖尿病是由遺傳因素、免疫功能紊亂、微生物感染及其毒素、自由基毒素、精神因素等等各種致病因子作用于機體導致胰島功能減退、胰島素抵抗等而引發的糖、蛋白質、脂肪、水和電解質等一系列代謝紊亂綜合征。

    解酒又防醉。喝酒前喝一杯果醋可以抑制酒精吸收,酒后喝一杯可以解酒防醉,讓頭腦迅速清醒起來,效果“立竿見影”。不過,提醒糖友,吃醋固然可以降血糖,也別頓頓都那么酸喔。適當就好啦。

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