腳底按摩前后別喝冷飲
腳底按摩旨在促進血液循環，而喝冷飲會使胃腸和周身皮膚血管驟然收縮，與腳底按摩的目的背道而馳。 腳底按摩刺激了與全身各器官有關的穴位，胃腸道血管也處于擴張狀態，這時突然喝進冷飲，會使胃黏膜受到一定損害。中醫認為，胃喜燥惡濕，寒邪襲人陽明，胃陽被遏。冷飲
腳底按摩旨在促進血液循環，而喝冷飲會使胃腸和周身皮膚血管驟然收縮，與腳底按摩的目的背道而馳。
腳底按摩刺激了與全身各器官有關的穴位，胃腸道血管也處于擴張狀態，這時突然喝進冷飲，會使胃黏膜受到一定損害。中醫認為，“胃喜燥惡濕”，“寒邪襲人陽明，胃陽被遏”。冷飲使胃腸血管突然收縮，胃液分泌減少，必然影響消化功能。同時，“血得溫則行，得寒則凝”，喝冷飲會使周圍皮膚血管驟然收縮，使大量血液流回心臟，加重心臟負擔。同時會造成汗腺排泄受阻，也會對健康不利。
另外，患有胃病、心腦血管疾病、糖尿病的人，在腳底按摩后喝冷飲更是雪上加霜，其按摩效果也要大打折扣。建議在腳底按摩前后半小時內，還是不喝冷飲為宜。