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國外食品飲料

英國科學(xué)家:“纖維奶昔”能減肥

新華社 2016-07-04 16:29 國外食品飲料
最新一期《美國臨床營養(yǎng)學(xué)雜志》月刊報道,英國帝國理工學(xué)院和格拉斯哥大學(xué)研究人員通過兩項實驗發(fā)現(xiàn),一

    最新一期《美國臨床營養(yǎng)學(xué)雜志》月刊報道,英國帝國理工學(xué)院和格拉斯哥大學(xué)研究人員通過兩項實驗發(fā)現(xiàn),一種叫做菊粉丙酸酯的食物成分可抑制食欲,起到和膳食纖維一樣的減肥效果。第一項實驗中,20名志愿者被分為兩組,一組喝下添加菊粉丙酸酯的“纖維奶昔”,另一組喝的奶昔中添加的是菊粉。

  之后,研究人員一邊向志愿者展示各種食物圖片,一邊為他們做腦部掃描。結(jié)果顯示,“纖維奶昔”組志愿者大腦中與食欲有關(guān)的區(qū)域變得不活躍,他們對巧克力、蛋糕等高熱量食物表現(xiàn)出的進食興趣降低。第二項實驗中,研究人員讓兩組志愿者隨意享用意大利面,想吃多少就吃多少,結(jié)果“纖維奶昔”組的食量比另一組少10%。



  參與研究的加里·弗羅斯特教授解釋說,菊粉在消化道細菌作用下產(chǎn)生丙酸,后者能刺激大腦發(fā)出抑制食欲的信號;而菊粉丙酸酯進入腸胃后能產(chǎn)生更多丙酸,抑食效果比菊粉更好。研究人員說,有些人的消化道菌群能自然產(chǎn)生更多丙酸,或許可以解釋為什么有的人天生不易發(fā)胖。

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