兒童糖尿病飲食有哪些禁忌?
1、關(guān)于水果,水果含有豐富的維生素、無(wú)機(jī)鹽和膳食纖維,但水果也含有碳水化合物,所以對(duì)血糖較高、尿糖呈
1、關(guān)于水果,水果含有豐富的維生素、無(wú)機(jī)鹽和膳食纖維,但水果也含有碳水化合物,所以對(duì)血糖較高、尿糖呈陽(yáng)性病人建議不要食用。甜瓜、西瓜、櫻桃含糖量較少,可以首選食用、西紅柿、黃瓜含糖量很低,可以適當(dāng)多吃以代替水果。食用水果時(shí)間宜安排在兩頓正餐之間,不要在餐后馬上食用水果。注意糖尿病的飲食對(duì)于糖尿病的治療是非常有幫助的。
2、兒童糖尿病患者可以多吃高纖維食物,促進(jìn)機(jī)體的糖代謝。如玉米、小麥、白菜、韭菜、豆類制品。
3、適當(dāng)控制主食量,一般情況下,休息的病人每天吃主食250克—300克;輕體力勞動(dòng)者每天350克—400克;重體力勞動(dòng)者每天450克—550克。此種糖尿病的治療方法有很多。
4、多吃含鈣的食物。缺鈣能促使糖尿病人的病情加重。如蝦皮、海帶、排骨、芝麻醬、黃豆、牛奶等。
5、對(duì)于糖尿病的治療盡量減少食鹽攝入量,糖尿病患者一旦出現(xiàn)高血壓,易并發(fā)腎臟、視網(wǎng)膜病變、動(dòng)脈硬化等癥。為預(yù)防高血壓,每日食鹽用量最好控制在6克以下。
6、含糖低的蔬菜。如韭菜、西葫蘆、冬瓜、南瓜、青菜、青椒、茄子。而西紅柿含糖量低,既可做蔬菜又可做水果可以多吃。
7、富含維生素B和維生素C的食物。補(bǔ)足這兩種元素,有利于減緩糖尿病并發(fā)癥的進(jìn)程,對(duì)減輕糖尿病視網(wǎng)膜的病變、腎病有利。如魚、奶、白菜、豆類以及青菜、芥菜、甘藍(lán)、青椒、鮮棗等。
8、餐數(shù),為減輕胰島負(fù)擔(dān),糖尿病病人一日至少要進(jìn)食三餐,且要定時(shí)、定量,盡量不吃零食,這樣對(duì)于糖尿病的治療有很好的輔助作用。
2、兒童糖尿病患者可以多吃高纖維食物,促進(jìn)機(jī)體的糖代謝。如玉米、小麥、白菜、韭菜、豆類制品。
3、適當(dāng)控制主食量,一般情況下,休息的病人每天吃主食250克—300克;輕體力勞動(dòng)者每天350克—400克;重體力勞動(dòng)者每天450克—550克。此種糖尿病的治療方法有很多。
4、多吃含鈣的食物。缺鈣能促使糖尿病人的病情加重。如蝦皮、海帶、排骨、芝麻醬、黃豆、牛奶等。
5、對(duì)于糖尿病的治療盡量減少食鹽攝入量,糖尿病患者一旦出現(xiàn)高血壓,易并發(fā)腎臟、視網(wǎng)膜病變、動(dòng)脈硬化等癥。為預(yù)防高血壓,每日食鹽用量最好控制在6克以下。
6、含糖低的蔬菜。如韭菜、西葫蘆、冬瓜、南瓜、青菜、青椒、茄子。而西紅柿含糖量低,既可做蔬菜又可做水果可以多吃。
7、富含維生素B和維生素C的食物。補(bǔ)足這兩種元素,有利于減緩糖尿病并發(fā)癥的進(jìn)程,對(duì)減輕糖尿病視網(wǎng)膜的病變、腎病有利。如魚、奶、白菜、豆類以及青菜、芥菜、甘藍(lán)、青椒、鮮棗等。
8、餐數(shù),為減輕胰島負(fù)擔(dān),糖尿病病人一日至少要進(jìn)食三餐,且要定時(shí)、定量,盡量不吃零食,這樣對(duì)于糖尿病的治療有很好的輔助作用。