很多媽媽會關心八個月的寶寶是否可以吃奶制品。專家表示，寶寶八個月了，應該為寶寶介紹奶制品食物，比如酸奶，奶酪或者其它的奶類。但是你只有等到寶寶一歲之后才能給他喝牛奶，但是牛奶可以放在烹飪的食物里，比如參雜在蔬菜和面團里會是不錯的選擇。同時，雞蛋，魚和扇貝等都可以介紹給八個月的寶寶，這些食物富含蛋白質，有益于寶寶的健康。

    給八個月的寶寶介紹一些富含淀粉的食物，比如，面包，面團，麥粉食物，寶寶面包棒，早餐谷物類食品，燕麥，另外，土豆，大米和小米也是不錯的選擇。一天最好給寶寶吃兩次或者三次的淀粉食物。

    八個月的寶寶還可以適當的吃些水果，你可以介紹橘子，小蜜橘給寶寶吃。如果你想要給寶寶喝水果汁的話，那么記住要用10%的水果和90%的水摻在一起稀釋。這樣有利于鐵的吸收和防止牙齒的損壞。

    寶寶因為還小，所以第一次提供給寶寶的手抓食物必須容易咀嚼，還要容易消化，這些食物包括：面包，熟透了的香蕉，甜瓜，梨，綠豆，煮過的胡蘿卜，塊狀的奶酪，番薯，煮過的面團，還有早餐類的谷物（如果說你的家庭里有人對某些食物過敏的，那么最好不要給寶寶吃花生，而且不能把整個的堅果丟給孩子吃，這樣會容易引起窒息）。