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飲食禁忌

嬰幼兒兒人工喂養禁忌事項

未知 2013-10-18 10:43 飲食禁忌
人工喂養的三大禁忌 禁忌1、沖調出的奶汁過濃 按常識,奶粉不能沖太濃,應該按照說明上寫的份量沖調??墒?/div>

    人工喂養的三大禁忌

    禁忌1、沖調出的奶汁過濃

    按常識,奶粉不能沖太濃,應該按照說明上寫的份量沖調??墒遣簧賸寢寭膶殞毘圆伙?,給寶寶喝的奶粉用量很大,所以沖出的奶,不僅濃度高而且太甜。喂給寶寶沖調濃度過高的奶粉,孩子喝了容易口渴,時間長了還容易因為營養過剩而偏胖。

    更為嚴重的是,因為過濃的奶汁里的氯化鈉等礦物質也會加重孩子的腎臟負擔,要知道兩歲以下的孩子腎臟未發育完善,給孩子喂養沖調過濃的奶汁,也可能加重其負擔。

    禁忌2、輔食里有點咸味更好

    孩子四個月要加輔食了,吃點蛋黃、米粉、菜糊之類,剛開始孩子肯定是吃不慣、不愛吃的,可家里的老人總說,這主要是沒什么味,那么淡,孩子當然就不愛吃。所以有時他們給孩子的輔食里加點香油、鹽,說是給孩子提味。我們大人吃飯的時候也總給孩子沾點兒咸菜湯。不少家長會問:喝配方奶的寶寶在添加輔食品時,還需要加調味品嗎?

    6個月至1歲的寶寶,輔食里不要加鹽、味精等任何調味品。因為4個月的寶寶的腎功能不全,不能過早地加調味品,尤其是食鹽會增加腎的負擔。

    禁忌3、喝配方奶還要吃鈣片

    “看到別的媽媽都給寶寶補鈣、補鋅的時候,我也著急了,上醫院問問醫生能不能給我家寶寶開點鈣片什么的補一補。”幾乎所有的媽媽都很關心孩子的補鈣問題。

    專家表示,配方奶粉里已經含有鈣,每100毫升0-6個月嬰幼兒配方奶中,含鈣量為125毫克,如果每天都能喝足夠量配方奶,又吃鈣片,肯定會造成過高的鈣攝入。專家建議,6個月以內的寶寶,無論是母乳喂養還是人工喂養,都可以不必添加鈣片。6個月以上的寶寶,每天添加1-2次輔食后,還繼續喂母乳的話,也可以不添加鈣片。如果是喝配方奶的寶寶,飲奶量在500-600毫升,也可以不必添加鈣片。

    總之,配方奶喂養的寶寶:應計算每日奶量中的總鈣量,如已達到供給量標準也無需再加鈣片。

    愛心提醒:

    3-6個月時,寶寶的唾液腺才能發育完善,唾液量增加,并富含淀粉酶,所以在寶寶3-4月齡時,可適當增加淀粉食品,如米粉糊、奶糕及爛粥、爛面條等。蛋黃、豬血等富含鐵質的食品,也可在同時添加。稍后可添加菠菜泥、青菜泥、土豆泥等食品。到七八月時即添加碎菜,以鍛煉牙齒的咀嚼能力,促進胃腸的消化與吸收。8個月以后嬰兒可漸食全蛋、禽肉、魚肉、肝泥、豆腐、赤豆沙等,到1周歲時即可以添加瘦豬肉、牛肉等,以豐富嬰兒的食譜,促進食欲。

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