蟹黃的飲食禁忌
螃蟹,大閘蟹都是我們經(jīng)常吃的海鮮,在挑選海鮮時我們都比較注重如何蟹是否有蟹黃?蟹黃多不多等等。因為有
螃蟹,大閘蟹都是我們經(jīng)常吃的海鮮,在挑選海鮮時我們都比較注重如何蟹是否有蟹黃?蟹黃多不多等等。因為有蟹黃的蟹特別好吃,肉質(zhì)鮮嫩多汁。那么你知道蟹黃究竟是什么嗎?
螃蟹體內(nèi)的卵巢和消化腺,橘黃色、味鮮美。蟹黃不是螃蟹的卵,雖然成份和蟹卵基本一致,但是兩者有本質(zhì)區(qū)別。蟹黃中確實含有未排出體外的卵細胞,但還有其他的螃蟹的器官、腺體、組織液等物質(zhì),并非單純的蟹卵。蟹黃體積變大、呈鮮艷的橘黃色時代表母蟹的性腺已經(jīng)成熟,此時生產(chǎn)排除體外的是蟹卵,留在體內(nèi)性腺中的卵細胞仍然屬于蟹黃的一部分。

蟹黃中含有豐富的蛋白質(zhì)、磷脂和其他營養(yǎng)物質(zhì),營養(yǎng)豐富,但是同時含有較高含量的油脂和膽固醇。蟹黃可制成很多美食:蟹黃粥、蟹黃豆腐等。上海灘還有著名的美味小吃——蟹粉小籠。顧名思義,主料就是蟹黃。蟹黃有河蟹黃和海蟹黃兩種。一般人都可食用,冠心病、高血壓、動脈硬化,高血脂患者應少吃或不吃蟹黃。蟹黃可炒、可燒,還可以用于打鹵,做餡。

