清早一杯水 有助于預防腦梗塞
清早一杯水 有助于預防腦梗塞 腦梗塞是老年人的一種常見疾
清早一杯水 有助于預防腦梗塞
腦梗塞是老年人的一種常見疾病。它的發生不僅同高血壓、動脈硬化的進展有關,也與老年人的血液粘度增高密切相關。
老年人的血粘度越高,越容易發生腦梗塞。血液在人體血管內流動,就像是河水,流速越快,沉淀越少;反之,流速越慢,沉淀越多。血粘度增高導致血液流速減慢,血液中的血小板、膽固醇、纖維蛋白等物質便在血管壁上沉淀下來,久而久之,沉淀物越積越多, 最后導致腦血栓形成。
中老年人清晨的血粘度較高,清早喝一大杯水有助于預防腦梗塞。