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飲食常識

男人喝啤酒5大好處

中國糖酒網(wǎng) 2016-01-19 17:40 飲食常識
1、預(yù)防2型糖尿病 荷蘭研究發(fā)現(xiàn),每天適度喝啤酒(1-2杯),患2型糖尿病的危險明顯降低。 2、有益腎臟健康


    1、預(yù)防2型糖尿病

  荷蘭研究發(fā)現(xiàn),每天適度喝啤酒(1-2杯),患2型糖尿病的危險明顯降低。

  2、有益腎臟健康

  芬蘭研究發(fā)現(xiàn),每天喝一瓶啤酒可使腎結(jié)石發(fā)病率降低40%。研究人員表示,啤酒具有利尿作用,有助于保持腎臟健康。

  3、加速鍛煉后恢復(fù)

  西班牙研究發(fā)現(xiàn),1瓶啤酒的補(bǔ)水作用比等量的礦泉水更有效。因為啤酒中含有更多的糖和鹽類營養(yǎng),同時還含有豐富的鉀和B族維生素。

  4、提升自信

  英國研究發(fā)現(xiàn),飲用啤酒后,參試者表示,自己更加自信。

  5、預(yù)防白內(nèi)障

  加拿大研究人員發(fā)現(xiàn),每天喝1杯啤酒可增加抗氧化活性,預(yù)防白內(nèi)障。

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