荷蓮吃法多多
炸荷花 : 做此菜需選用微開的荷花,取中層花瓣,用清水洗凈,以潔凈布沾去浮水,平鋪于案板上,然后在上面
炸荷花: 做此菜需選用微開的荷花,取中層花瓣,用清水洗凈,以潔凈布沾去浮水,平鋪于案板上,然后在上面抹一層豆沙餡,順長對折。將折好的荷花瓣外面,蘸上用雞蛋清與面粉攪成的蛋清糊,將片下入四成熱的油鍋中,炸約三分鐘撈出,再入六成熱的油中,炸至淺黃色時,撈出放盤中,均勻地撒上白糖即成。此菜外酥內軟,甜美異常,吃到嘴里有清香的荷花味兒,確為既高雅又別致的夏季時令菜。老舍先生在其《幽默文集》中寫過,他曾在濟南友人家里嘗過此菜,對其贊不絕口。
荷葉粥:濟南民間有食粥的習慣,且名目繁多。由于此地夏季炎熱,又盛產蓮荷,所以人們素有食荷葉粥的習俗。煮荷葉粥需用沙鍋,將兩片新鮮碧綠的荷葉洗凈,一張放入鍋底,加入大米、水,一張蓋于鍋上做蓋,慢火熬煮,并加入適量的冰糖,待煮好的粥晾涼后即可食用。荷葉粥呈淡綠色,有荷葉的清香味,甜糯而清涼,是夏季祛暑之佳品。荷葉還有化瘀止血的功效,對紫癜、牙齦出血、大小便出血有較好的療效。現代醫學研究證明,荷葉具有較穩定的降脂降壓作用,老年性高血壓、高脂血癥患者可常用。