大麥茶的功效與作用
大麥茶是中國、日本、韓國等民間廣泛流傳的傳統清涼飲料，把大麥炒制成焦黃，食用前，只需要用熱水沖泡就可浸出濃郁的香茶。大麥茶是將大麥炒制后再經過沸煮而得，有一股濃濃麥香，喝大麥茶能開胃，助消化，有減肥的作用。
大麥茶的功效與作用有哪些，你了解嗎？
1.健脾消食
很多人在夏季由于飲食的不當，因此經常會出現各種腸胃疾病，其中腹瀉以及消化不良就是其中最容易發作的病癥，因此專家建議，在出現消化不良的情況時不妨通過適量的飲用大麥茶來進行調理。大麥茶的功效除了能夠健脾消食之外，同時還具有很好的除熱止渴、下氣利水等功效，這些功效在夏季是非常有用的，它可以有效的避免人體因為炎熱而出現中暑的癥狀。
我國中醫指出，大麥茶主要用于消溫解毒，健脾，清熱解暑，除此之外對腥膻，油膩等都具有很好的促進作用。因此在這個炎熱的夏季，不妨將你的各種碳酸飲料換成大麥茶，不僅解渴同時對健康也具有很大的幫助。
2.清暑生津
夏季的暑熱是導致我們抵抗力下降的原因，因此專家提醒，在夏季一定要多喝大麥茶，因為它具有很好的清暑生津的功效，可幫助我們有效的增強抵抗力，從而有效的避免中暑的情況發生。除此之外大麥茶還具有很好的止瀉功效，將大麥炒黑研磨服，不僅能夠調中止瀉，同時還具有很好的化炎消脹的功效。
特別是對于一些小兒而言，積食的情況時有發生，這個時候用大麥加糖服，可有效的益氣健胃，對小兒積食的情況有著很好的緩解作用。同時飲在夏季經常飲用大麥茶，還能夠有效的治療以及預防消化道潰瘍，同時還能夠平胃氣，止隱痛。
3.暑熱煩渴
專家指出，用大麥煎水茶飲用，具有很好的清暑生津，除煩解渴的功效。雖然說冷飲可以幫助你暫時的起到降溫的作用，但是短暫的冰冷過后就是內熱的生成，這就是為什么越吃冷飲越容易中暑的原因。而大麥茶則不同，無論是涼飲還是熱飲，都能夠有效的起到很好的降溫作用。
而且在大麥茶中還含有豐富的礦物質、維生素B等微量元素，這兩種營養物質能夠幫助有我們有效的增強抵抗力以及抗自由基的功能，同時還能很好的提高人體抗病能力的作用。可以說大麥茶的功效與作用非常高，是最適合夏季飲用的茶飲。
4.去油膩
在大麥茶中還含有大量的膳食纖維以及消化酵素，這兩種物質可幫助我們有效的起到去油、解膩，健脾胃、助消化的作用，并且長期的堅持飲用，還能夠有效的起到健康減肥的功效。而且很多人都不知道，大麥茶還能夠有效的降血壓，是高血壓患者最健康的茶飲。
面對以上這些大麥茶的功效與作用，專家提醒，在喝大麥茶的時候不要空腹飲用，否則的話對胃腸道也會有著一定的傷害。
